抜け毛で悩んだ場合、まず始めの第1歩は、「抜け毛シャンプー」からだと思います。
・抜け毛が増えてきた。
・かゆみが増えたような気がする。
・髪の毛が薄く気になりだした。
などさまざまな自覚症状があると思うのですが、抜け毛が増えた時ってね、たぶん「フケ」も増えているのではないかと経験上そう思うのです。
その為に、「市販用の一般のシャンプーは刺激が強すぎて頭皮を痛めている」ということがありますので、「抜け毛用のシャンプー」をまずネット通販等で購入し、切り替えるというところからスタートするのが良いと思います。
PR